[ライフ][マラソン] 「2011.05.05　朝ランニング4.1km＠都立大学〜緑ケ丘コース」

■本日はこどもの日。5月2日に少し走ったので、本日は膝の様子をうかがいながら少しだけ距離を増やして走ってみたのでございます。4kmなのでまだまだな距離なのですが。。。

■スピード的にはほんの少しだけアップ出来たような気もしつつ。とりあえず無理しないように。

■本日のランの記録（コース、ラップ等）は、こちら（RunKeeper）。