■午前中、駒沢公園まで自転車にて出かけ、周回コースを走ったのですが、あまりの暑さに２周でとりあえずこの辺にしておこう、という感じで。結果はこちら。iPhoneのアプリ「The Bike Computer」にて記録したもの。記録はある程度参考情報という感じでしょうか、地図を見てその精度がわかるのでございます。
■帰宅して気づいたのですが、右手の肘のところにガングリオンみたいな盛り上がり物が！肘を曲げている時にはあまりわからないのですが、腕を伸ばすと明らかにプクッと出ているのでございます。痛みはないのでとりあえずこれ以上成長しないことを祈るわけで。。。