■仕事を終えて帰宅後、例によって周回的コースを走ったのでございます。19日、20日以来だったのですが、ペースをそれなりに走りきった感じで。記録＆コースは、こちら。
■7.13km走ったので、今月のランニング累計は、およそ84km。目標の100kmにあと約16km！！。もうすぐ的。