■先日左足ふくら脛を痛めてから初の走りだったのですが、最初から微妙に痛いのを我慢して走る事になり、走っているうちに痛みが増していきそのまま走りきったのでございます。走り終えて歩くとふくら脛痛すぎ的な状況になり、歩き方が不自然な状態になってしまったのでございます。これでは、しばらくの間、走ることは難しい感が。。。
■本日の走った記録（コース、ラップ）はこちら（RunKeeper）に。本日もこちら（走る.jpさん）の黒Tシャツを着て走っていたのですが、駒沢公園周回コースにていろんな人から見られていたような。。
■今月は左足のふくら脛の具合を見ながら走る事になるので、あまり走り込む事が出来ないなと。。。