■本日は人生2度目のフルマラソン（奈良マラソン2010公式サイト）へのチャレンジの日。午前5時半頃に起床したのでございます、外はまだ暗い。
■昨日、実家もより駅の商店街にある和菓子＆お餅のお店にて購入した切り餅が朝食。白いののほかにヨモギや豆の入ったものもあり、全部で普通の切り餅の四個分ほどを食べたのでございます。
■会場である奈良市鴻ノ池陸上競技場には7時50分頃に到着し、体育館内にて着替えた後、バナナを2本食べて、フルマラソンに向けてのエネルギーチャージをしたのでございます。
■スタート直前に撮影したのがこちら。スタートがブロック分けされていて「E」ブロックの看板が写り込んでいるのでございます。わたくしはそのつぎの「F」ブロック。9時になり、スタートの号砲はどこかで起こったのですが、わたくしのいるブロックにはなかなか動きが起こらず、しばらくしてゾロソロと動き出しスタートラインを超えたのは6分後だったのでございます。
■最初の10kmはゆっくりとしたペースで入ったのでございます（10kmを59分）。5kmくらいの辺りで「ガンバッテ〜」と言いながら背中を軽く叩いて追い抜いていく人がいて、ゼッケンを見ると「高橋尚子」と！！！
■ビックリして後を追っかけていき、走りながら握手をしていただいたのでございます。高橋さんは、その後も周りのランナーに声をかけ握手をしつつ、ガンガン前のほうに走っていってみるみるうちに姿が見えなくなってしまったのでございます。。。高橋さんは、確かスターターで号砲を打ってからずっとランナーを見送っていたはずなのですが、その後すぐに追いかけてこられたと思われ。。。
■10km以降はしばらく同じペースで走り続けていたのですが、15km以降に最初の登りがあり、若干ペースを落としながらも20kmまではレース前の予定通りで走れていたのでございます。21km以降、微妙な高低を繰り返すコースに疲れ始めたのですが、天理教の本部の建物が見えてきたのがとても懐かしく一瞬だけ疲れが取れたような気がしたり。。。
■折り返し点を過ぎて、再び大きな登り坂に差し掛かったところで徐々に足がやばくなり始め、ペースメーカーとして付いていっていた人からジリジリと距離が開いていくことに。。。30kmを過ぎて下りになった後は一時期ペースを取り戻すのですが、40kmに向けての上りにてがっくりとペースが落ちてしまったのでございます。そして、38kmあたりで足がもつれたようでコケてしまうというかつてないドンクサイ出来事が。。。左足ふくら脛が攣りそうになっていたので、出来るだけふくら脛を使わず走るように。
■最後は、微妙な登りをなんとかペースを守りつつ走り終えたのでございます。ゴールにも高橋尚子さんが待ち受けてくれていたのは驚いたのでございます。
■正式な記録としては、4時間13分02秒。総合順位が7290人中3298位。4時間を切る事は出来なかったのですが、これだけ高低差のあるコースをこの時間で走り切れたのはとても良かったと思うのでございます。走っている時のエネルギー補給として、15km・25km・35km辺りで「WASP OKANIC サプリメント」を、20km辺りで「アミノバイタル・ゼリー」を摂っていたのでございます。これらのおかげでガス切れにはならなかったような気がするのでございます。
■本日の走った記録（コース、ラップ）はこちら（RunKeeper）に。平均ラップは5分58秒/km。
■次回のフルマラソンは、第5回湘南国際マラソン！海岸沿いのコースで高低差が少ないのでサブ４を狙いたいのでございます。但し、風が強そうなのが。。。